材料:熟鸡肉若干、菜心5oo克、淀粉若干、葱花若干、姜2片、大葱段2个、老抽 1勺、盐若干、食用油2勺。
方法:
1、处理熟鸡肉。撕大约四五厘米的条状备用,将菜心外面的皮剥掉改刀,切成细条;
2、将处理好的鸡肉放入淀粉水中,大约五分钟后捞出,倒入酱油,放入适当的盐,搅拌均匀;
3、将油倒入锅中,油温40度左右时放入处理好的鸡丝,翻炒均匀,倒入菜心,后改用大火爆炒一分钟,撒上葱花起锅,完成。
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