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先按住侧面的圆形按键，拉起枕头。头枕下面两根金属扎进去的口子那里，塑料圈下面的钢管上有两个小按钮，需要用塑料片（信用卡）同时压进去就拔出来了。
如果还是不会，建议查看使用手册61页，上面有详细的教程。
需要注意的是，拆卸时座椅必须放倒，否则会顶住车顶。
附座椅头枕介绍：
汽车座椅的头枕又称为靠枕，它是为提高汽车乘坐舒适性和安全性而设置的一种辅助装置。
车辆受到冲击时，头枕可防止乘员头部向后方移动，缓解颈部受伤。各国对头枕制定了法规，即对尺寸、向后方的移动量、接触面积及冲击的吸收性能等都做了相关规定。头枕有与座椅一体的，也有分体的。
汽车头枕分为固定式和活动式两种。在高靠背座椅中，头枕与靠背做成一体，头枕不可拆卸，这种高靠背座椅主要用于客车上，这种头枕主要安装在大客车上。在低靠背座椅中，头枕与靠背是可分离的，头枕是一个单独的物体，用单插销或双插销形式入座椅靠背的插座，固定在靠背上，这种低靠背座椅多用于乘用车上。
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