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鸡鸭鹅哪个营养价值高

来源：考驾照网更新时间：2020-11-04 00:00

鸡鸭鹅里面鸡肉的蛋白质含量比例比较高，每100克有19.3克蛋白质，脂肪含量较低为9.4克。且消化率高，另外含有丰富的铁，钙，铜等元素及维生素A，维生素E以及B族维生素，鸡肉适合老人，患者，体弱者人群食用。

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