1、了解自己,接纳自己,肯定自己;
2、对自己的生活负责;
3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标;
4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中;
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5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪;
6、建立良好的人际关系;
7、锻炼身体,展现朝气活力;
8、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。
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