特别需要注意春困的问题,拒绝疲劳驾驶。勤开车窗少用空调,在保证睡眠充足的前提下,行车时尽量少开空调,最好是打开车窗保持车内空气清新,可以提高驾驶者的注意力。
春困导致开车精力不集中,所以预防春困十分重要。因疲劳造成的事故60%是睡眠不足3.5小时引起的。立春后,由于天气转暖,人们大多有睡不醒的感觉,另外,春季白天时间增长,夜晚时间缩短,这样导致睡眠不足,在白天易困。当驾驶员困倦时,应变能力下降,反应迟钝,容易出现判断失误,直接危及安全行车。
长时间开空调,很容易造成车内氧气不足,导致脑缺氧而降低警觉程度。车主可以在驾驶室内放置一些含薄荷、百合花香味的香水,有助于提神。少喝浓茶少抽烟,香烟中含有大量的尼古丁和一氧化碳,吸烟虽然能对神经系统有兴奋作用,但带来的后果是使人的注意力和记忆力逐渐衰退。
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