毛荔枝本身性质甘温,具有温阳作用,进食过多或者本身体质偏热的,吃了是容易引起上火,建议少量进食,不要过多。毛荔枝又叫红毛丹,其维生素含量十分丰富,并且含有钾、钙、镁、磷等矿物质,具有滋养强壮、补血理气、健美发肤的功效。同时,毛荔枝还可以增强人体免疫力,补充体力,改善下痢以及腹部因受凉而导致的不适感,毛荔枝的含铁量较高,补血能力非常强,因此有助于改善头晕、低血压等症状。
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