荷包蛋与煎蛋哪个有营养 - 考驾照网
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荷包蛋与煎蛋哪个有营养

来源：考驾照网更新时间：2020-09-26 00:00

煎蛋的营养成分损失的比较多，而且会产生较多自由基，荷包蛋能保留的营养还是比较多的。最佳的方法是白水煮鸡蛋(五分钟鸡蛋)。

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