对于人体正常的排便的话,一天保持一次的话,身体内还是会有宿便产生的,不可能完全排干净的,而且排泄物会不断形成的。这个还是不要去灌肠来打乱肠道正常的蠕动的。建议平时避免辛辣刺激饮食,保持大便通畅,多喝水,多吃蔬菜水果粗粮,适当喝一些酸奶,如痔疮的肛周疾病,定期做好排查。
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