淮山和红枣能一起煮,两者一起吃不会发生不良反应,一起吃可以起到补气养血,增强体质等作用。
红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高,有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。
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