野生灵芝能泡水喝,灵芝泡水喝是最简单最有效的食用方法,长期喝灵芝水,有益心脾,补气血、安神志,提高免疫、抗氧化延缓衰老、养颜美容、增强体质。
灵芝是一种对于身体非常有好处的中药材,味道比较苦,但是带有一种特有的香味,灵芝可养心安神,寂肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。
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