踏步属于无冲击步伐吗 - 考驾照网
考驾照网> 其他> 正文

踏步属于无冲击步伐吗

来源:考驾照网更新时间:2020-10-28 00:00

属于,踏步属于低冲击步伐中的迈步类。根据健美操运动的发展状况和发展趋势,按不同的目的和任务来划分,归纳起来可分为健身性健美操、表演性健美操、竞技性健美操三大类。  

一、无冲击力步法分类

弹动、半蹲、侧弓步、前弓步、提踵。

KaoJiaZhao.Com

二、低冲击力步法分类

1、踏步类:踏步、走步、一字步、V字步、漫步。

2、点地类:脚尖点地、脚跟点地、脚尖侧点地、脚尖后点地。

3、迈步类:并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步吸腿、迈步弹腿、侧交叉步。

4、单腿抬起类:吸腿、踢腿、弹腿、后屈腿。

三、高冲击力步法分类

1、迈步起跳类:并步跳、迈步吸腿跳、迈步后屈腿跳。

2、双脚起跳类:并腿纵跳、分腿半蹲跳、开合跳、并腿滑雪跳、弓步跳。

3、单腿起跳类:吸腿跳、后屈腿跳、弹踢腿跳、摆腿跳。

4、后踢腿跑类:后踢腿跑、侧并小跳。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX