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正文
松柏之质、亥步、廉颇强饭、回日、拔山等。
1、松柏之质：喻指体质强健。松树和柏树枝叶茂盛，经冬不凋谢，后以“松柏之质”为身体健壮的雅称。《世说新语》：“松柏之质，经霜弥茂。”
2、亥步：喻指身强步健。相传夏代有个叫竖亥的人，身体强壮，善于走路，他从东极步行到西极，走了五亿十万九干八百步而不感到疲倦。后因以“亥步”为体质强健的代称。
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3、廉颇强饭：喻指年老健壮。战国时赵国老将廉颇，年老益壮，一餐能吃一斗米，十斤肉，仍能披甲上马出战。后以“廉颇强饭”为老年体健的美称。
4、回日：喻指体强力大。传说战国时楚国鲁阳公与韩构交战，势均力敌，从上午一直战到黄昏时仍不分胜负，乃挥戈把太阳拉回九十里，继续战斗。后以“回日”形容力大无穷。晋代郭璞诗：“愧无鲁阳德，回日向三舍。”三舍即九十里。
5、拔山：喻指体健力大。引申为气概雄伟。秦末楚王项羽在垓下被困时，慷慨悲歌，词中有“力拔山兮气盖世”的名句，后人以“拔山”形容体健力大。