1、鱼洗净后,用盐和胡椒粉抹在鱼上,腌15分钟;
2、大蒜去皮,切末;姜切片;葱切成段;豆腐切块;
3、醃好的魚块沥干水分;
4、锅烧热,放油加热至7成热,放入鱼,煎至两面金黄色,盛出待用;
5、用煎鱼的锅,重新烧热,盛出待用;
5、用煎鱼的锅,重新烧热,放油少许,倒入豆腐,两面稍微煎一下,盛出;
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6、加热锅里的余油,放蒜末,姜片爆香,放入鱼块和豆腐,调入生抽,白糖,鸡粉和料酒,小火慢慢燉煮至湯汁收干到剩下约1/3,放葱段和香油,烧开,再加入用生粉水调好芡汤,上碟即成