女子人座时,若是裙装,应用手将裙子稍稍拢一下,不要坐下后再拉拽衣 裙,那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边人座,离座时也要从椅子左边离 开,这是一种礼貌。 女士人座尤要娴雅、文静、柔美,两腿并拢,双脚同时向左或向右放,两手叠放于左右腿上。如长时间端坐可将两腿交叉重叠,但要注意上面的腿向回收, 脚尖向下,以给人高贵、大方之感。 男士、女士需要侧坐时,应当将上身与腿同时转向同一侧,但头部保持向着 前方。 作为女士,坐姿的选择还要根据椅子的高低以及有无扶手和靠背,两手、两 腿、两脚还可有多种摆法;但两腿叉开,或成四字形的叠腿方式是很不合适的。 在餐厅就餐时最得体的人座方式是从左侧人座。当椅子被拉开后,身体在几 乎碰到桌子的距离站直,领位者会把椅子推进来,腿弯碰到后面的椅子时,就可 以坐下来了。就座后,坐姿应端正,上身可以轻靠椅背。用餐时,上臂和背部要 靠到椅背,腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。 穿牛仔裤的坐法,首先身体侧坐,一脚支撑身体的重量,另一脚的足躁靠在 这脚的脚尖上。也可以采取盘坐的方式,两脚交叉盘坐,脚尖朝上,两手自然地 摆在膝盖上。如果坐沙发椅,就可不必太拘束,顺其自然地坐着,保持优雅的坐 姿即可。 就座后,坐姿应端正,但不僵硬。不要用手托腮或双臂肘放在桌上。不要随 意摆弄餐具和餐巾,要避免一些不合礼仪的举止体态,例如随意脱下上衣,摘掉 领带,卷起衣袖;说话时比比划划,频频离席,或挪动坐椅;头枕椅背打哈欠,伸懒腰,揉眼睛,搔头发等。
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