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长斑的现象，与年龄的关系不大，上至七八十岁的老年人，下至刚出生的小孩子，若是在生活中不注意保养自己皮肤的话，都是会长斑的，比如黄褐斑、晒斑等等，同理，12岁的女孩长斑也是不可避免的。
为了自己的脸上少长斑，不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
为了自己的脸上少长斑，可以少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
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