首先要把橙子洗干净,在温水里泡一下,有利于榨汁,可以带着皮榨,也可以去掉皮;如果不喜欢苦味,可以直接把橙子切成两半,把切开的橙子的一半放到挤果汁器上挤压,压出新鲜的橙汁,然后再挤另一半;如果没有挤果汁器,也可以用榨汁机,如果不觉得苦,可以带着皮一起榨,把橙子带皮切成块状,直接放到榨汁机里,如果起榨,把橙子带皮切成块状,直接放到榨汁机里,如果不喜欢苦味,可以把皮去掉,把去掉皮的橙子切成小块,放进榨汁机里榨成橙汁;如果是榨出来给宝宝吃,可以过滤一下,把榨出的橙汁通过纱布过滤一下,把里面的固体杂质过滤出来;可以根据自己喜欢的口味加入适量的蜂蜜,或者冰糖、白糖都可以,搅拌均匀后即可饮用。
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