双螺旋系法的方法步骤如下:
1、由底部开始,鞋带的左侧端从左侧鞋孔自下而上穿出,同时右侧端从右侧鞋孔自上而下穿入;
2、左侧端穿入右侧第二排鞋孔,同时右侧端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出;
3、以双螺旋方式方式重复这一过程,直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出右侧第二排鞋孔,同时右侧端自下而上从左侧第二排鞋孔穿出;
3、以双螺旋方式方式重复这一过程,直到鞋带两头从最顶端的鞋孔穿出,双螺旋系法即可成功。
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双螺旋系法的应用: 这种系法的理念是减少鞋带与鞋帮边缘的摩擦, 相邻两组鞋带可以同时抽拉,使得绑紧和放松都很容易操作。