方法：1、握拍放松，保证击球时拍子不脱手；
2、引拍结束时侧身，重心完全在后脚，手腕后仰使拍头指向后方；
3、转身，在向前挥拍开始前重心移动到前脚；
4、身体带动手臂手腕，旋转球拍，拍头产生快速的角速度，手腕的动作是身体转动带动下的自然甩动；
5、注意力放在拍头的转动上，击球的能量靠拍头绕拍尾转动产生；
6、惯性作用下继续转动球拍，至拍头指向后方。整个过程中拍子转动了360度，动作完成。
考驾照网【KaoJiaZhao.COM】
考驾照网（www.kaojiazhao.com） 旗下平台： 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台
考驾照网举报投诉方式：电话： QQ： 邮箱：（接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉）
Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO XXXXXXXXXX
考驾照网>
其他>
正文