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草莓能和黄瓜一起吃吗

来源：考驾照网更新时间：2020-09-19 00:00

草莓和黄瓜是不能一起吃的，因为草莓和黄瓜是相生相克的食物，草莓和黄瓜一起吃，会破草莓中的坏维生素C，阻碍身体对维生素C的吸收。

草莓营养价值丰富，被誉为是水果皇后，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、胡萝卜素、天冬氨酸、铁、钙等营养物质。具有保护视力，助消化，防便秘的功效。

黄瓜营养成分丰富，富含维生素，蛋白质，微量元素等营养成分。具有除热，利水利尿作用。还有减肥功效。

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