7天见效。每个人有特异性,而且不同的人会有不同的反应,比如提高免疫力,就要长些。壮阳,可能几天就见效。身体越虚弱的人,见效反而越快,而且越应该多补一些。如果吃了一段时间没效果,也可以看看是不是海参吃的太小或者海参产地不好。最好选择辽参,而且是1斤能发出12斤以上的淡干辽刺参。
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