便秘喝蜂蜜水能通便吗 - 考驾照网
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便秘喝蜂蜜水能通便吗

来源：考驾照网更新时间：2021-03-01 15:42

　　1、蜂蜜水有缓解便秘的效果，蜂蜜中含有丰富而种类多样的活性酶，这些活性酶可以促进胃肠蠕动，调节胃酸分泌的过多或过少，从而促进消化，还可以促进身体的新陈代谢，加快体内毒素和废物的排出。

　　2、同时蜂蜜中还含有维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，可以润滑肠道，所以常喝蜂蜜水对于改善便秘有一定的帮助。

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