缅甸共下辖七个邦,七邦多为少数民族聚居地。七邦分别为克钦邦、掸邦、钦邦、克伦邦、克耶邦、孟邦和若开邦。
1、钦邦,为缅甸联邦共和国的自治邦,位于缅甸西北,与印度、孟加拉国接壤;
2、克钦邦,是缅甸联邦东北部的克钦族自治邦,首府在密支那;
3、克耶邦,东临泰国,境内多为高原气候,居住的多为克耶族,属于汉藏语系藏缅族克耶语支;
4、克伦邦,缅甸的自治邦。在缅甸的东南部萨尔温江下游,东界泰国,北接掸邦和克耶邦,西邻曼德勒、勃固和孟邦;
5、孟邦,位于该国南部。萨尔温江把邦分为南北两部,西临莫塔马湾。首府毛淡棉位于中部,北部和南部的中心分别为直通和耶城;
6、若开邦,人口主要是若开人。若开海岸依山傍水,风景十分优美,更兼阳光充足,气候宜人,是理想的天然浴场和避暑胜地;
7、掸邦,位于缅甸东部,与中国、泰国和老挝接壤,首府在东枝市,是缅甸联邦里面积最大、人口最多的一个邦。
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