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吃橄榄有什么好处

来源：考驾照网更新时间：2021-01-31 12:47

　　1、防止心脑血管疾病病

　　能减少体内有害的低密度脂蛋白胆固醇数量，而不降低体内有益的高密度脂蛋白胆固醇数量。

　　2、促进血液循环

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　　能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。

　　3、改善消化系统功能

　　提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能，预防胆结石，并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。此外还有一定的通便作用。

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