做法如下。
1、约十公克的姜磨成糊状,把姜糊放入玻璃杯里,注入滚烫的热开水。
2、加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用,男女老少都适合饮用。
生姜蜂蜜水的好处如下。
1、身体变温暖,手脚冰冷的体质明显改善,体重可减轻约十公斤。
2、皮肤变得细嫩,去掉多余赘肉,腰围变细。
3、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,不同程度地缩小,颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
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