吃沙姜的好处有:
温中,消食,止痛;治心腹冷痛,停食不化,跌打损伤,牙痛;用于胸隔胀满,脘腹冷痛,饮食不消;有温中散寒,开胃消食,理气止痛的功效;适宜胃寒之人心腹冷痛,肠鸣腹泻者,纳谷不香,不思饮食,或停食不化之人食用。
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