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1、看颜色：我们可以通过虾的颜色来辨别，一般新鲜的虾呈半透明的青绿色，无论是虾头还是虾身色泽都是比较统一的，而且虾壳泛着光亮。而不新鲜的一般看起来没有光泽，且整体色泽不均匀。
2、看形状：因为虾是一种生长在水中的鲜货食材，很容易发生损伤。一旦发生损伤则会导致虾很快死亡或变质，新鲜的虾整体形状完整，虾壳与虾肉紧密连接，虾头与虾身也是紧密连接的，且虾眼球呈圆形，黑而光亮。
3、摸触感：新鲜的虾摸起来表面光洁，虾壳坚硬，虾肉紧实用。而如果虾已经出现变质或放置过久，表面会有一层粘液，摸起来则有粘手的感觉，而且虾壳和虾身捏起来也是软软的。
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4、闻气味：很多食物新不新鲜，都可以通过闻气味来判断。一般新鲜的虾子闻起来都带着正常的腥味。而一旦发生变质，则会有一种臭味。这时候最好是不要购买，以免吃了之后出现身体不适的症状。