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办法一：处女膜破了是可以进行修复的，处女膜破裂可以通过处女膜修补手术进行修复的。处女膜修补术就是通过整容外科手术的方法将已经被破坏的处女膜重新还原或再造一个新的处女膜，其成功率和安全性都是比较高的。
办法二：处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，然后口服抗菌素，以防伤口发炎，如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医，千万不能不了了之。
办法三：处女膜破损了需要保持外阴的清洁干燥、不要滥用洗液。少吃辛辣刺激的食物等，其实处女膜破了，一般是不会流很多血的，所以也不用刻意地去吃什么来补，不过可以吃一些补血的食物或补品。
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