1、红啤梨可以直接鲜食。红啤梨可以和普通水果一样鲜食,平时食用时,可以不去掉果皮,用清水多洗几次,直接生吃即可,红啤梨的果皮中含有多种维生素元素,能补血也能美容,与果肉一起食用,口感也不错。
2、可做成红啤梨沙拉。将两个红啤梨用清水洗好,去掉里面的果核,将果肉切成自己喜欢的样子,水洗好,去掉里面的果核,将果肉切成自己喜欢的样子,放在盘子中,再加入适量的香蕉块和圣女果,然后加入沙拉酱调匀即可食用。
3、可做成红啤梨糖水。它性质寒凉,能清肺止咳,可将红啤梨去掉果核以后切成块放入汤锅中,加入适量的冰糖和清水一起煮制,煮好以后取出,可起到良好的止咳和润燥作用。
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