白术散治疗便秘:取一些生白术,研磨成粉状,每天服用10克,分早中晚三次服用。这个方法对治疗便秘效果很好,大便恢复正常后停药。
昆布治疗便秘:温水浸泡60克左右的昆布,放水里煮熟后,拌入姜、葱、醋、酱油适量,每天吃一次。
胖大海治疗便秘:5个胖大海,放在150毫升的热水里冲泡15分钟,等待发大后,将胀大的胖大海吃掉,1天后就有一定的效果。
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