1、原料:猪腱肉400克,蚝豉50克,章鱼干50克,节瓜1000克,赤小豆50克,红枣10枚。
2、猪腱肉洗净后切成大块,用开水烫煮后用冷水漂净。蚝豉用温水浸透后洗净。节瓜刮去皮后洗净,切成中段;赤小豆、红枣分别淘洗干净,红枣去核。
3、洗净煲后,放进3皮后洗净,切成中段;赤小豆、红枣分别淘洗干净,红枣去核。
3、洗净煲后,放进3000毫升(约12碗)清水,再将煲置于炉上。先把煲内水烧开,再将以上原料,倒进煲内煲之。煲内水再开后,用小火煲180分钟即可。
KaoJiaZhao.Com
4、煲好后,隔除药渣,加入适量油、盐后便可服用。