甜菊叶偶尔适量饮用即可,不宜长期饮用,并且不要在经期前后饮用即可。合理饮用甜菊茶,可消除疲劳,降低血糖浓度单独冲泡的甜菊茶只有甜味,疲倦或希望茶里面有甜味时,可以混合其它花草冲泡饮用。生理期饮用甜菊叶茶,会造成经痛难止,闭经和月经不调。对于体质虚弱的人群,不宜过多饮用,孕妇忌饮,孕妇饮用甜菊叶茶,伤子宫,可能导致宝宝早产。
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