明虾怎么做减肥 - 考驾照网
考驾照网> 美食> 正文

明虾怎么做减肥

来源:考驾照网更新时间:2021-05-04 18:11

  1、虾仁用少许盐混合均匀放置5分钟,然后将盐洗去,用厨房纸将水份吸干。

  2、用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,炒出来的虾仁才会清脆好吃)。

  3、虾仁如果没有吸干水份,腌制的时候它就不容易附着腌料)。

  4、擦干的虾仁加盐、料酒、蛋白搅拌均匀后,再下玉米淀粉拌匀腌制片刻 。

  5、鸡蛋打散加入调味料混合均匀,香葱切成葱花,水淀粉搅拌均匀准备好。

  6、烧一锅滚水,将腌拌好的虾仁入锅,略为汆烫至七分熟(约30秒),备用。

考驾照网【kaojiazhao.COM】

  7、将烫过的虾仁放入蛋液中,加入葱花、水淀粉混合均匀。

  8、起油锅,放入2大勺油,油烧热后,将混合虾仁的蛋汁倒入。

  9、一开始不要翻动,感觉蛋液周围开始凝固就用锅铲迅速划圈圈将蛋炒散。

  10、等大部份的蛋液一凝固马上关火盛盘,避免蛋炒的太熟。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX