考研前心态(避免崩溃)调整办法:
1、不要给自己太大的压力,冷静备考;
2、合理的用运动宣泄自己的紧张感,比如:夜跑、打篮球、打羽毛球等;
3、认真的总结往年的题型,多做多练习;
4、明确自己的定位,不要太过盲目的认知自己;
5、坚持最后40天,不要半途而废。
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