不过不要多放,放的多了会把肉味盖住,就不好吃了。
枸杞具有补肾益精、强筋壮骨、壮神益智的功效。适宜于精神疲乏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精健忘、视力减退者食用;病症属湿、属热者、不宜进食。
适宜人群: 精神疲乏、头晕目眩、腰膝酸软;
不适宜人群:病症属湿、属热者。
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