视情况而定。草莓若有些软,多考虑有两种情况,一是由于草莓成熟过度;二是由于草莓存放时间过长,无论是以上哪种情况导致,只要草莓没有出现腐烂、变味等异常情况,即使变软也可正常食用,只是相对于新鲜的草莓口感会稍微差一些。草莓富含氨基酸、果糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、维生素以及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,食用后对人体有一定益处。
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