其一:若是在吃饭之后出现腹痛的情况下,一定要注意不要在饭后乱跳乱跑,肠胃不舒服,再跳动就会导致胃肠更加不适。
其二:若是在吃饭之后出现腹痛的情况下,可以多喝温水,可以暖和调理一下肠胃,如果是胃酸过多还可以稀释一下胃酸。
其三:若是在吃饭之后出现腹痛的情况下,也可也试着去厕所蹲一下,闹肚子肠胃一般都会异常蠕动,这个时候,拉完便便肚子就会舒服一些了。
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