做法:
材料准备:海带250克,白糖适量;
1、将海带洗净切丝后,用开水烫过捞出;
2、用适量白糖和海带拌好腌制3天,即可食用;
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海带拌白糖尤其适合于咽干心烦、手足心热等阴虚内热的慢性咽炎患者, 食用白糖腌海带症状得到明显缓解后,不宜立刻进食油腻、麻辣的东西,以免产生刺激,同时保持一段时间进食清淡的饮食,即可避免咽炎复发。
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