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正文
1、准备食材，鲍鱼洗净。
2、取出鲍鱼肉，洗净内肠。鲍鱼壳清理干净备用。鲍鱼后背中分花刀，便于受热均匀入味。
3、倒入料酒、生抽、耗油、白胡椒粉腌制鲍鱼十分钟左右。
4、砂锅起油，油铺满砂锅底部即可。小火加热至六分热。
火加热至六分热。
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5、加入葱姜蒜、小米椒（不吃辣的可不放）爆香，火候小火，炒至蒜泛黄为准。
6、加入鲍鱼，少许海盐调味。盖砂锅盖。
7、沿砂锅盖边缘，倒入料酒，倒一圈。小火焖煮六分钟。
8、关火砂锅焖一至两分钟，装盘。