两者各有千秋根据用途不同可以不同选择:
1、块状的硬红糖:一般是温补活血用。主要用于女性的体寒宫寒的温补调理,对女性月经期子宫内膜脱落有很好的帮助,帮助子宫排出废弃物;
2、软红糖或者说是颗粒状的糖:此类糖有白糖和赤砂糖,一般做调味用,没有温补的作用。
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