晚上喝柠檬水并不会变黑,柠檬中含有大量的维生素C,维生素C有抗氧化性,不仅可以延缓细胞的衰老,还可以帮助皮肤美白,柠檬还有一定的抗炎作用,可以治疗由于紫外线晒伤的皮肤,修复损伤的细胞,使皮肤变白,维生素C不仅可以帮助美白,还可以促进肠胃的消化、加强体内的新陈代谢。
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