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手机计步器跑步的时候放在哪

来源：考驾照网更新时间：2020-09-23 00:00

手机计步器跑步的时候挂在腰带上，或者佩戴臂带然后佩戴在胳膊上，或者拿在手里；

计步器一种计量工具，是通过统计步数、距离、速度、时间等数据，测算卡路里或热量消耗，用以掌控运动量，防止运动量不足，或运动过量；

计步器主要由震动传感器和电子计数器组成，人在步行时重心都要有一点上下移动，以腰部的上下位移最为明显，所以记步器挂在腰带上最为适宜。

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