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在月经期不可以喝米酒，米酒虽然相对含酒精的浓度比较低，但是喝了之后也会造成血液循环加快，而导致月经量出现增多的现象，给身体带来一定的伤害，所以在月经期不可以喝米酒。另外，在月经期由于激素水平的变化，会导致肝脏酶系统发生相应的变化，如果在月经期喝米酒也可能会使肝脏的解酒功能有所下降，肝脏负担就会会导致肝脏酶系统发生相应的变化，如果在月经期喝米酒也可能会使肝脏的解酒功能有所下降，肝脏负担就会加重，所以在月经期不要喝酒。
在月经期建议：
1、在饮食上不要吃寒凉性的食物。
2、日常生活中要保暖。
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3、注意不要剧烈运动，也不可以喝酒。