女性怀孕后怎样预防胃炎？ - 考驾照网
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女性怀孕后怎样预防胃炎？

来源：考驾照网更新时间：2021-03-27 08:46

　　不长时间卧床，产后多下床走动。

　　多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗、细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。

　　保持精神愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。

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