马蹄是发物吗 - 考驾照网
考驾照网> 美食> 正文

马蹄是发物吗

来源:考驾照网更新时间:2019-02-15 00:00

不是,马蹄(荸荠)是以一种较为温和的食材,不属于发物。荸荠是中国的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球茎供食用,可以生食、熟食或做菜,尤适于制作罐头,称为清水马蹄,是菜馆的主要佐料之一;并可提取淀粉,与藕及菱粉称为淀粉三魁,性寒滑,味甘凉,能益气安中。

荸荠生吃好还是熟吃好:生吃和熟吃各有各的好处荸荠味道清甜,而且有营养,食用价值丰富,生吃甘甜多汁,更好地保留营养成分,帮助开胃消食,但是荸荠生长在水里,如果生吃没有洗净,可能容易感染寄生虫,造成一些对身体不良的反应,比如腹泻等,为了避免对身体造成过多的不适,一般建议熟吃。

熟吃可以有效的减少寄生虫和细菌,更健康卫生,虽然比较生吃来说,没有保留完整的营养成分,有一定的营养流失,但对于消化不良的人来说,依然可以润喉清嗓,减轻咳嗽或者是喉咙干痛的症状。荸荠在呼吸道传染病多发的季节,多食用新鲜的荸荠可以有效的预防百日咳等急性烟喉的炎症。

考驾照网【kaojiazhao.COM】

所以建议荸荠煮熟吃,更符合人体的健康习惯,也能带来更好的药用价值以及丰富的营养物质。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX