1、黄精可以和鸡肉一起吃,可养血补气、润发黑发。
2、黄精可以和枸杞子一起吃,可养精气。
3、黄精可以和鹿肉一起吃,可以强身健体、补肾壮阳。
4、黄精可以和首乌一起吃,可降血脂。
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黄精,又名鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。为黄精属植物,根茎横走,圆柱状,结节膨大。叶轮生,无柄。药用植物,具有补脾,润肺生津的作用。
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