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1、看是否有认证标志：这个是最简单的区分方法，我们国家的有机食品都会通过实地检查和抽样检测。自从2012年7月份开始的有机食品都可以追溯到源码。
2、看包装：主要看有机蔬菜的包装袋上面是否标注了生产者、验证单位的电话、名称、地址等，这些也可以从互联网上查询到。
3、生产者、验证单位的电话、名称、地址等，这些也可以从互联网上查询到。
3、看门店：如果是从正规的门店购买的有机蔬菜一般比摊贩要靠谱一些。可以去一些大一点的超市进行选购，购买的时候先对比以上两点，看是否有认证标志、看包装是否有相关资料等。此外，有机蔬菜的价格比普通蔬菜价格要贵一点。
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