清理思绪的方法 - 考驾照网
考驾照网> 生活> 正文

清理思绪的方法

来源:考驾照网更新时间:2021-02-25 21:38

  1、找个热闹的地方,看人来人往。千万别以为只有安静才能够让人心情平静,有时候热闹也是很管用的。很多时候下班时我们被工作中的压力及困难所困扰,心里窝火。这时,我们静静的站在街边一角,或者在公交地铁上,看看形形色色的人:他们的喜怒哀乐、神态表情、穿着打扮,其实这么做也没有什么实质性的意义,但正是这种无聊的事能够占据你的思维,忘却烦恼,缓解压力。

  2、换掉手机里的慢歌,听听欢快节奏的歌曲。现在大部分人的手机,、ipad、mp3/4/5等里面装的都是些流行情歌,节拍比较慢。当我们心情烦躁时不妨换掉这些慢歌,听听欢快节奏的歌曲,也可以跟着哼几句,这样心情会好很多哦。

考驾照网【KaoJiaZhao.COM】

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,如果侵犯了您的版权,请联系我们,本站将在3个工作日内删除。

2024年小车科目一模拟试题

2024年小车科目四模拟试题

驾校相关信息:
  • 厦门驾校排行榜
  • 厦门驾车陪练
  • 厦门汽车违章查询
  • 北京驾校排行榜
  • 北京驾车陪练
  • 北京驾车违章查询
  • 无锡车辆违章查询
  • 无锡驾驶证扣分查询
  • 无锡新区驾校排行
  • 北京驾校优惠信息
  • 周边城市驾校:
    驾校-热门城市:

    考驾照网(www.kaojiazhao.com) 旗下平台: 驾校平台 教练平台 陪练平台 考试平台

    考驾照网举报投诉方式:电话: QQ: 邮箱:(接受色情、低俗、侵权、虐待等违法和不良信息的投诉)

    Powered by 考驾照网 © 2001-2013 KAOJIAZHAO    XXXXXXXXXX