化妆跑步对皮肤不好。长时间的运动会大量的出油出汗,是排毒的一种,跑步过程中由于面部毛孔张开,血液循环加速,这时候皮肤处于一个敏感的状态,带妆跑步的时候会影响毛孔排出毒素,而且脸上还会吸附更多的灰尘和垃圾,导致皮肤毛孔堵塞诱发痘痘,更严重会引发肌肤炎症。所以不建议跑步的时候化妆,因为出油出汗,跑完步也需要对皮肤进行清洁和补水,避免造成皮肤损伤。
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