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1、购买新鲜的大虾，挑出其中的虾仁。
2、其次，选择好新鲜又味美的虾仁之后，可以放入辅食机搅碎。如果没有辅食机的话，可以用刀剁碎一些。将虾仁做成虾仁泥之后，加入适当的猪肉，再包成饺子，就可以给宝宝吃了。这种用虾仁和猪肉包的饺子，很适合宝宝，宝宝也是很爱吃的。
3、虾仁煮粥或者下面条，这两种辅食宝宝也喜欢吃。但是虾仁会有一些鲜美，家长用虾仁做虾仁粥的时候，可以用一些生抽腌制一下虾仁，这样可以去除虾仁的腥味。之后用腌制过的些人和大米一起熬成粥，就可以了。因为虾仁经过了腌制，有一定的味道，所以不需要再加什么调料了。
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4、虾就是不错的辅食。虾的含钙量很高，给宝宝吃虾的话也会增强体内的钙元素。