藕和油菜可以一起吃吗 - 考驾照网
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藕和油菜可以一起吃吗

来源：考驾照网更新时间：2020-10-19 00:00

藕和油菜两者在食用时不相忌。

油菜含有丰富的蛋白质和多种维生素和矿物质。可榨油，营养价值高。而且在工业上有广泛的应用。

藕是药用价值相当高的食物，能清热解毒，止血。

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下面是藕片炒油菜的做法：

1、藕去皮切片。

2、油菜切段。

3、锅中放适量油，倒入醋爆锅，倒入藕片翻炒。

4、倒入油菜煸炒，炒熟即可。

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